マンガに登場した”部長”さんは、健康維持のために運動することを決意し、手軽に小スペースでできる「なわとび」を始めました。

今回の部長さんのように、体力づくりや健康維持のために毎日時間を決めて運動を始める！という時に、なわとびは手軽で始めやすいスポーツの一つだと思います。
ほとんどの人が子どもの頃に経験しているので、全く初めてではない！というのが始めやすさのポイントなのです。

手軽ながら優れた有酸素運動で、一説には心肺機能の向上やダイエットにも向いているという”なわとび”ですが、大人になってから、子どもの頃の記憶のままで運動をすると、大きく重くなった身体を小さかった頃のように動かそうとして、かえって身体を痛めてしまうこともあるそうです。

特に注意したいのは、硬い地面の上で繰り返しジャンプすることで足や腰などにダメージを蓄積してしまうことで、疲労や怪我につながるデメリットが存在します。

「縄跳びトレーニング用ゴムマット」とは？

縄跳びトレーニング用ゴムマットは、その名前の通り、縄跳びのためのトレーニングマットです。

【負荷を軽減する材質】

ゴムならではの優れたクッション性を持ち、着地の衝撃をやわらげて足腰への負荷を軽減しますので安心してトレーニングに打ち込めます。
トレーニングジムへの導入実績や陸上トレーニングにも使用されているゴムマットで、毎日の軽い運動から本格的なトレーニングにまでご使用いただけます。

【軸を意識できるサイズ】

同じ場所で跳び続けることは案外難しく、意識して同じ場所で跳ぶようにトレーニングすることで体幹や集中力を鍛えることができるそうです。ゴムマットを敷くことで一定範囲内に収まるように意識してトレーニングできます。

【小石などを弾かない】

直接地面で跳んでいると、小石などが縄に当たって意図せず飛んでいくことがあります。限られたスペースでトレーニングする場合、周囲を傷つけないように特に配慮する必要があります。ゴムマットを敷くことで、小石などを弾かず安心してトレーニングできます。

【縄がダメになりにくい】

身体の負荷を軽減するのと同様、地面に当たった時の縄への負荷も軽減しますので、縄が長持ちします。縄は消耗品ですが、大切に使いたいという方に最適です。

【本格的なトレーニングや基礎トレーニングに】

このマットは、同様の材質のものを陸上競技のトレーニングにもよくお使いいただいています。他のゴムシートやゴムマットと比べて反発をもらいやすく色々な競技の基礎トレーニングとしての縄跳びにも効果を実感していただけると思います。

【ちょっと変わったトレーニング】

裸足でトレーニングされる方もいらっしゃいます。縄が足に当たると痛いそうですが、地面の感触をダイレクトに感じられるので感覚が研ぎ澄まされるそうです。

【サイズ】

厚さ：2種類からお選びいただけます。軽くて持ち運びしやすい厚さ5mmは土の地面やフロア向け、クッション性の高い厚さ10mmはコンクリートやアスファルトでのトレーニング向けです。
サイズ：2種類からお選びいただけます。スタンダードサイズ（幅1M×長さ1.5M）は広めでビギナー向け、コンパクトサイズ(幅1M×長さ1M)は持ち運びを優先する人や軸が安定してきた上級者向けです。
色：黒と青の2種類をご用意しました。黒より青の方が重さがあります。
重量：

【床面保護】

縄跳びを同じ場所で跳び続けると、一部分だけ縄があたり、そこが傷ついたり凹んできたりすることがありますが、ゴムマットを敷くと床面の保護にもなります。室内でのトレーニングなどの床面保護としてもおすすめのアイテムです。

【使わない時は？】

直射日光の当たらない場所に、フラットに置いておくのが一番です。
ロールして保管することもできますが、キツく巻きすぎるとカタが着くことがあります。その場合は、逆巻にして少し時間を置いて様子をみてください。
ロールして保管する場合、まっすぐ立てて保管してください。横に置いたり、斜めに立てかけるとカタがついたり縁が波打つ恐れがあります。

縄跳びトレーニング用ゴムマット

毎日の健康維持から本格的なトレーニングまで、幅広くお使いいただける縄跳びトレーニング用ゴムマットをぜひご検討ください

専用のホームページをご用意しました。ぜひこちらもご覧くださいませ。

特設サイト：縄跳びトレーニング用ゴムマットはこちら
https://jumpropegom.hp.peraichi.com/

【ご注意】
＊ゴム特有の臭いがあります。臭いの感じ方は個人差がありますが車内や広くない室内での利用時に臭いが気になる場合がございますのでご注意ください。室内利用時は換気のできる場所でご使用ください。風通しの良い場所で陰干ししていただくと臭いはマシになりますが、ゼロにはなりません。
＊足裏が黒くなる場合があります。
＊この商品はトレーニングの安全性を向上させる商品ですが絶対に怪我をしないことを保障する商品ではありません。
＊ゴムシートの寸法は完全な数値ではありません。ゴムの性質上（伸縮します）、ピタリの寸法が出しにくく若干大きめにカットしています（できるだけマイナスにならないように）。直角も保証できませんのでご容赦くださいませ。できるだけ正寸をご希望の場合は別途ご相談くださいませ。
＊色が移行する場合がありますので、接地する部分にご注意ください。
＊複数枚のご注文をいただいた場合、配送効率化および環境保護（ゴミ削減）のため、原則として「1梱包にまとめて」発送しております（宅配の場合は1梱包50kg以内に梱包いたします）。使用場所が異なるなどの理由で「別々の梱包」をご希望される場合は、必ずご注文時の備考欄にその旨をご記入ください。（対応できる場合とできない場合がございます。別途、発送手数料をいただく場合がございます）